오늘 식단에 추가 산과들에

브런치 오리지날

식단 기록 100회 이상

필라이즈 유저들은 브런치 오리지날를 이렇게 먹고 있어요

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  • 해외 천만뷰 레시피😋맛있네요?!

    요거트에 마늘?소금.후추.올리뷰유?삶은 계란? 토스트 조합이 특이한데..맛있을까..했는데 생각보다 맛나서 놀람ㅋㅋ 빵은 이마트 트레이더스 12가지 곡물 식빵인가 였던듯?ㅋ 토스트기에 굽고 계란은 더 흐르게 반숙이 됐

    5 29 97 26.05.27
  • 🥘🌮🍕🍔오늘 딱 하루 뭐든 걱정없이 먹을수 있다면...

    만약 내가 쯔양이라면.....😆😆 어떤 음식을 얼만큼 먹든 살 찔 걱정 건강 걱정 혈당 걱정 돈 걱정 그 어떤 걱정도 할 필요가 없다면 뭐를 드시고 싶으세요? 저는 일단 엽떡에 당면 추가해 교촌 오리지날 윙봉이랑 같

    1 8 35 26.06.19
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 100 kcal
탄수화물 10 g
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단백질 2 g
지방 6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
100
kcal
탄수화물 10 g 39%
단백질 2 g 8%
지방 6 g 53%
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